הנחיות למטופלים עם סוכרת סוג 1 ו 2 .
שימו לב: אנשים עם סוכרת שאינם מטופלים לאורך זמן, עלולים לצאת מאיזון ולהידרדר עד למצב מסכן חיים . לכן חשוב מאוד להקפיד על ציוד ומזון מותאמים שיהיו בהישג ידכם בבית ובמקומות שאליהם אתם הולכים או נוסעים . ( גם במרחב המוגן ) .

ציוד הכרחי בבית ( במרחב המוגן ) או לקחת צמוד אליי (למשל בנסיעה) :
אינסולין, מזרקים ו/או עטים ומחטים של אינסולין (גם למי שמשתמש במשאבה).
בקבוקוני אינסולין למילוי המשאבה.
ציוד להחלפת הפרפרית במשאבה או פוד.
מכשיר לבדיקת סוכר, דוקרנים ומקלונים, גם למי שמשתמש בחיישן סוכר (סנסור).
חיישני סוכר להחלפה.
סוללות להחלפה לגלוקומטר ולמשאבה.
מקלונים לבדיקת אצטון בשתן.
מזרק גלוקגון.
דף עם מינוני אינסולין מעודכנים לזריקות (גם למי שמשתמש במשאבה), ולמשאבה (אינסולין בסיסי, גורם תיקון, יחס אינסולין לפחמימות).

מים לשתייה.
כמות מספקת של שתייה ומזון לטיפול בהיפוגליקמיה, למשל: טבליות גלוקוז, קוביות סוכר, פחיות או בקבוקים של משקאות ממותקים בסוכר, ביסקוויטים, חטיפי אנרגיה, קרקרים.

טלפון ומטען לטלפון.

הנחיות בנושא תזונה :
ככל האפשר, כדאי לאכול ארוחות מסודרות ומגוונות כמו בימי שגרה.

רעיונות למזונות שכדאי שיהיו בבית (עמידים וזמינים לאכילה):
שקדים ואגוזים מכל הסוגים
טחינה, חמאת בוטנים / שקדים / אגוזים (ללא תוספות)
קופסאות שימורים של ירקות וקטניות
רסק פרי (כמו תפוחים), תמרים
פריכיות אורז, קרקרים

הנחיות בנושא פעילות גופנית
ככל האפשר, כדאי להיות פעילים גופנית, גם בבית.