א
אינסולין – הורמון המווסת את רמות הסוכר בדם ומאפשר את כניסתו לתאים
אינסולין רזיסטנס – תנגודת לאינסולין; מצב שבו התאים מגיבים פחות להורמון
אינדקס גליקמי – מדד להשפעת מזון על רמת הסוכר בדם
אכילה רגשית – אכילה מתוך מתח, עצב או שעמום ולא מתוך רעב
אנטיאוקסידנטים – נוגדי חמצון המסייעים בהפחתת דלקת ונזק לתאים
ב
בדיקת A1C – בודקת את ממוצע רמות הסוכר בדם בשלושת החודשים האחרונים
בדיקת סוכר בצום – מדידת רמת סוכר לאחר צום לילה
בזלת סוכר – רמות הסוכר ללא השפעת מזון, לרוב בבוקר
בריאטריה – תחום רפואי של ניתוחים לטיפול בהשמנת יתר
BMI – מדד מסת גוף – מחשב את היחס בין משקל לגובה
ג
גלוקוז – סוג של סוכר שמספק אנרגיה לגוף
גלוקומטר – מכשיר למדידת רמות הסוכר בדם
גלוקגון – הורמון שמעלה את רמות הסוכר בדם בעת ירידה
גרעינים מלאים – פחמימות מורכבות שמתעכלות לאט
גילוי מוקדם – זיהוי סוכרת או תנגודת לאינסולין בשלבים מוקדמים

ד
דיאטה – תפריט תזונתי מותאם, לעיתים כחלק מטיפול רפואי
דיאטה דלה בפחמימות – תפריט שמסייע באיזון רמות סוכר
דיאטה קטוגנית – מבוססת שומנים, דלה מאוד בפחמימות
דלקת כרונית – גורם סיכון מרכזי לסוכרת ומחלות לב
דיקור עצמי – שיטה למדידת סוכר בבית, לרוב באצבע
ה
היפרגליקמיה – רמות סוכר גבוהות בדם
היפוגליקמיה – רמות סוכר נמוכות מדי
הרגלי אכילה – דפוסים קבועים של תזונה המשפיעים על הסוכר
העמסת סוכר – בדיקה לאבחון סוכרת הריון
הנחיות תזונתיות – המלצות משרד הבריאות לשמירה על איזון
ו
ויטמין D – חיוני לתפקוד חיסוני ואיזון מטבולי
ורידים – כלי דם שמעבירים דם חזרה ללב
ולבוגרם – תרופה לטיפול בסוכרת סוג 2
וריאציה גליקמית – תנודות גדולות ברמות הסוכר ביום
וזלין רפואי – לעור יבש או סדוק אצל חולי סוכרת

ז
זיהום פטרייתי – נפוץ אצל חולי סוכרת עקב סוכר גבוה
זיכרון תאי – השפעת רמות סוכר גבוהות בעבר על סיכון עתידי
זיעה קרה – סימן אפשרי להיפוגליקמיה
זמן מדידה – הזמן האופטימלי למדידת רמות סוכר
זמן מענה אינסולין – כמה זמן לוקח לאינסולין לפעול
ח
חילוף חומרים – תהליכים בגוף הקשורים לעיבוד אנרגיה
חלבונים – רכיב תזונתי המסייע ליציבות סוכר בדם
חטיפי בריאות – לעיתים עשירים בסוכר למרות תדמית בריאה
חישוב פחמימות – כלי לניהול נכון של תזונה וסוכר
חומציות בדם – מצב מסוכן אצל חולי סוכרת לא מאוזנת
ט
טריגליצרידים – שומנים בדם שקשורים לסיכון לסוכרת
טיפול באינסולין – מתן אינסולין לחולי סוכרת
טיפול תזונתי רפואי – בנוי על ידי דיאטן לטיפול אישי
טכנולוגיה לבישה – משאבות, חיישנים ומד סוכר רציף
טווח ערכים תקין – הערכים הרצויים לפני ואחרי ארוחה

י
יומן סוכר – רישום יומיומי של מדידות סוכר, תזונה ופעילות גופנית
יוגה – תורמת להפחתת סטרס ואיזון מערכות גוף
יובש עור – תופעה נפוצה אצל חולי סוכרת עקב פגיעה בזרימת דם
יידוע עצמי – הבנה של מצבו הבריאותי של המטופל ותגובה מתאימה
יתר לחץ דם – מצב נפוץ אצל חולי סוכרת ומחייב איזון
כ
כף מדידה – כלי עזר חשוב בחישוב פחמימות
כף רגל סוכרתית – סיבוך אפשרי של פגיעת עצבים וכלי דם
כימיקלים מטבוליים – חומרים המשפיעים על איזון הסוכר
כבד שומני – נפוץ אצל חולי סוכרת ותנגודת לאינסולין
כושר גופני – מרכיב קריטי לאיזון הסוכר ושיפור בריאות כללית
ל
לחם מלא – בעל אינדקס גליקמי נמוך יותר מלחם לבן
לבלב – הבלוטה המייצרת אינסולין וגלוקגון
לימפוציטים – תאי דם לבנים שקשורים גם לתגובה דלקתית
לחץ דם – מדד חשוב שיש לעקוב אחריו בסוכרת
לפידוציט – תאי שומן שמפרישים חומרים דלקתיים בגוף

מ
מד סוכר רציף (CGM) – טכנולוגיה העוקבת אחר הסוכר כל מספר דקות
מקרונוטריאנטים – פחמימות, שומנים וחלבונים – רכיבי תזונה עיקריים
מדדי סוכר – A1C, צום, לאחר אוכל – קריטיים לאבחון
מאזן אנרגיה – היחס בין צריכת אנרגיה להוצאה
מטופל אקטיבי – מטופל שמנהל את בריאותו בצורה מודעת
נ
נפרופתיה סוכרתית – פגיעה בכליות כתוצאה מרמות סוכר גבוהות לאורך זמן
ניטור עצמי – מדידות יזומות של סוכר לבקרה טובה יותר
נוגדנים – מערכת החיסון מייצרת אותם ולעיתים הם תוקפים את הלבלב בסוכרת סוג 1
נטילת תרופות – חלק חשוב בניהול סוכרת
נפיחות גפיים – יכולה להיגרם עקב פגיעה עצבית או כלי דם
ס
סוכרת סוג 1 – מחלה אוטואימונית שבה הלבלב מפסיק לייצר אינסולין
סוכרת סוג 2 – מצב מטבולי עם תנגודת לאינסולין
סיבוכי סוכרת – כוללים נזק לכליות, עיניים, עצבים ולב
סיבים תזונתיים – מאטים ספיגת סוכר ותורמים לעיכול תקין
סטרס כרוני – עלול להחמיר את הסוכרת על ידי עלייה בקורטיזול

ע
עומס גליקמי – משקל ההשפעה של מזון על רמות הסוכר
עצבים פריפריים – נפגעים לעיתים מסוכרת – גורם לכאבים או נימול
עין סוכרתית – פגיעה ברשתית – עלולה לגרום לעיוורון
עור יבש – בעיה נפוצה עקב זרימת דם לקויה או חוסר איזון
עקומת סוכר – גרף שממחיש תגובת הסוכר לארוחות או פעילות
פ
פחמימות מורכבות – מתפרקות לאט – משפיעות פחות על הסוכר
פעילות גופנית – מפחיתה תנגודת לאינסולין
פרו-אינפלמטורי – מעודד דלקת – מושג חשוב במצבים מטבוליים
פציעות איטיות להחלמה – נפוץ אצל חולי סוכרת
פלואוקטוז – סוכר המצוי בפירות ובממתיקים – משפיע על הסוכר
צ
צום אינטרמיטנטי – שיטה תזונתית שמשפיעה לטובה על רמות סוכר אצל חלק מהאנשים
ציסטות בלבלב – עלולות להשפיע על תפקוד ייצור האינסולין
צנתור כלייתי – טיפול אפשרי לסיבוכים כלייתיים בסוכרת
צפיפות עצם – יכולה להיפגע בסוכרת כרונית
צוות רב-תחומי – טיפול מיטבי כולל רופא, דיאטן, מאמן ואחות

ק
קטואצידוזיס – מצב חירום של חוסר אינסולין – חומציות בדם
קלוריות – מדד אנרגיה שחשוב בניהול משקל
קפאין – יכול להשפיע על רמות הסוכר באופן אינדיבידואלי
קנה מידה גליקמי – סולם המדד של אינדקס גליקמי
קולסטרול – חייב להיות במעקב אצל חולי סוכרת
ר
רגישות לאינסולין – ההפך מתנגודת – מצב רצוי
רגל סוכרתית – פצע שלא מחלים – עלול להוביל לקטיעה
רמות שומנים בדם – צריכות להיות מאוזנות – LDL, HDL, טריגליצרידים
רמות סוכר לאחר אוכל – קריטיות לזיהוי טרום סוכרת
ריפוי עצמי – גישה של העצמה וניהול עצמי של בריאות
ש
שומן בטני – קשור ישירות לתנגודת לאינסולין וסיכון גבוה יותר
שומנים בריאים – אבוקדו, אגוזים, שמן זית – מסייעים באיזון
שחרור איטי – מזונות שמתעכלים לאט תורמים לאיזון סוכר
שינה איכותית – קשורה לרמות סוכר תקינות ולחידוש תאים
שילוב תרופתי – לעיתים נדרש כדי להגיע לאיזון
ת
תנגודת לאינסולין – מצב שבו התאים אינם מגיבים כראוי לאינסולין
תפריט מותאם – מתחשב בסוג הסוכרת, משקל, אורח חיים ועוד
תרופות היפוגליקמיות – מורידות את רמות הסוכר בדם
תסמונת מטבולית – צירוף של סוכרת, השמנה, לחץ דם גבוה ושומנים
תסמיני סוכרת – כוללים שתייה מרובה, השתנה תכופה, רעב ועייפות